Õppevideod

1. Kuidas alustada suusatamisega?

 

 

 

2. Kuidas määrida suuski?

 

 

 

3. Tasakaaluharjutused ja pööramine

 

 

4. Laskumisharjutused ja pööramistehnika.

 

 

 

5. Kukkumine ja püsti tõusmine

 

 

 

6. Mängud suuskadel

 

 

 

7. Klassikaline suusatehnika

 

 

 

8. Uisutehnika

 

 

, Telefon: E- mail:
Partnerid:
FIS
Tehvandi Spordikeskus
Suusatades...